Betreff: 

• Der wahre Grund für Bauchfett, Stress & ständige Erschöpfung

• Die 1 Sache, die dein Leben verändern könnte…

• Fett, frustriert & fertig? 

• Cortisol senken in 21 Tagen

• Es könnte Cortisol sein

Hallo {{contact.first_name}},

hast du auch genug?

Genug von der inneren Unruhe, dem Stress, vielleicht etwas Bauchfett, das nicht verschwinden will, und den Nächten, in denen du dich im Bett hin und her wälzt, anstatt tief und fest zu schlafen?

Ich kenne das. Ich war selbst da. 

Man fühlt sich wie in einem Hamsterrad, rennt und rennt, aber kommt nirgendwohin. Die Gedanken kreisen, der Stress frisst dich auf und der Blick in den Spiegel wird immer frustrierender.

Du bist nicht allein. 

In einer großen Umfrage wurden 35-65-Jährige befragt, was deren häufigsten Probleme sind:

• Innere Unruhe/Stress/Anspannung: Ständige Nervosität, das Gefühl, nie abschalten zu können.

• Gewicht/Bauchfett/Übergewicht: Der Kampf gegen die Pfunde, besonders am Bauch, scheint endlos.

• Angststörungen/Angstzustände: Die ständige Angst, dass etwas Schlimmes passiert.

• Schlafstörungen/Durchschlafen: Nächte ohne Schlaf rauben dir die Energie für den Tag.

• Unkonzentriertheit/Gedankenkarussell: Konzentrieren unmöglich, die Gedanken springen wild umher.

Klingt bekannt?

Die meisten Leute versuchen, diese Probleme mit kurzfristigen Lösungen zu bekämpfen: Medikamente, Crash-Diäten, exzessives Training, Koffein.

Aber das ist wie das Bekleben eines Lecks mit einem Pflaster, während das Schiff sinkt.

Es gibt eine tiefere Ursache, die oft übersehen wird: Cortisol.

Cortisol ist ein Stresshormon, das in deinem Körper ausgeschüttet wird, wenn du unter Druck stehst. 

Ein chronisch erhöhter Cortisolspiegel kann die oben genannten Probleme hervorrufen und sogar schlimme Krankheiten wie z.B. Diabetes oder psychische Erkrankungen auslösen.

Die Lösung? Den Cortisolspiegel auf natürliche Weise senken.

Stell dir vor: Du wachst morgens voller Energie auf, fühlst dich ausgeglichen und ruhig. Der Blick in den Spiegel gefällt dir wieder, die alten Klamotten passen wieder. Du bist fokussiert, produktiv und kannst endlich wieder richtig durchschlafen.

Das ist keine Fantasie. Das ist möglich, wenn du deinen Cortisolspiegel in den Griff bekommst.

In diesem Artikel hat die Gesundheitstrainerin Andrea Szodruch die besten Tipps aufgeschrieben, wie man den Cortisolspiegel schon in 21 Tagen signifikant senken kann.

 

=> Hier klicken und mehr darüber erfahren, wie sich der Cortisolspiegel ohne Medikamente senken lässt (für weniger Stress und Anspannung, mehr Energie im Alltag und sogar schnellerer Fettverbrennung). 

Liebe Grüße

[Name]

PS: Cortisol ist nicht das Problem. Es ist, wie wir damit umgehen. Diese Dinge senken deinen Cortisolspiegel, sodass Dauer-Stress keine Chance mehr hat (hier klicken).

Betreff: 

• Der wahre Grund für Bauchfett, Stress & ständige Erschöpfung

• Die 1 Sache, die dein Leben verändern könnte…

• Fett, frustriert & fertig? 

• Cortisol senken in 21 Tagen

• Es könnte Cortisol sein

Hallo {{contact.first_name}},

kennst du das Gefühl von innerer Unruhe, Stress, hartnäckigem Bauchfett und schlaflosen Nächten? 

Du bist nicht allein. Viele leiden unter:

• Innere Unruhe/Stress/Anspannung

• Bauchfett/Übergewicht

• Angststörungen/Angstzustände

• Schlafstörungen/Durchschlafen

• Unkonzentriertheit/Gedankenkarussell

Oft liegt die Ursache in einem erhöhten Cortisolspiegel.

Dieses Stresshormon kann diese Probleme verschlimmern und sogar Krankheiten wie Diabetes oder psychische Erkrankungen begünstigen.

Die Lösung: Cortisol auf natürliche Weise senken.

Stell dir vor: Voller Energie aufwachen, ausgeglichen sein, sich im Spiegel wohlfühlen, fokussiert und produktiv sein und endlich wieder gut schlafen.

Dieser Artikel von Gesundheitstrainerin Andrea Szodruch zeigt, wie du deinen Cortisolspiegel in nur 21 Tagen signifikant senken kannst – ohne Medikamente, für weniger Stress, mehr Energie und sogar schnellere Fettverbrennung.

=> Hier klicken und mehr erfahren!

Liebe Grüße

[Name]

Hallo {{contact.first_name}},

manchmal schreit der Körper nicht – er flüstert.

Mit Unruhe, schlechtem Schlaf, Heißhunger, Angst oder einfach diesem dumpfen Gefühl von „Ich kann nicht mehr“.

Ich hab diese Signale lange ignoriert.Ich dachte: „Wird schon wieder.“Ich dachte: „Ich muss einfach nur durchhalten.“

Das Problem? Ich war längst im roten Bereich.

Und der Grund hatte einen Namen: Cortisol.

Cortisol ist ein wichtiges Hormon. Aber wenn es dauerhaft erhöht ist, wird es zu deinem größten Saboteur.

Es macht dich müde, nervös, gereizt. Es verhindert auch, dass du Fett abbaust. Und es kann Angst, Unruhe und Schlafprobleme verstärken.

Und vielleicht merkst du gerade selbst, dass du…

• ständig angespannt bist, obwohl du „eigentlich zur Ruhe kommen“ solltest,

• abends nicht einschlafen kannst, obwohl du todmüde bist,

• dich im Spiegel nicht mehr erkennst, obwohl du dich bemühst.

Das alles sind keine Charakterschwächen. Es sind Zeichen dafür, dass dein System aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Die gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun – auf natürliche Weise.

👉 In diesem Artikel zeigt dir Gesundheitstrainerin Andrea Szodruch 3 Tipps, wie du deinen Cortisolspiegel in nur 21 Tagen deutlich senken kannst – ohne Pillen, Diäten oder stundenlange Routinen.

Du wirst staunen, was sich verändert, wenn dein Körper wieder runterkommt.

👉 Hier klicken und entdecken, wie du Stress und Cortisol mit 3 Tipps in den Griff bekommst (für mehr Energie, weniger Angst & endlich wieder bessere Nächte)

 

Liebe Grüße

 

PS: Cortisol ist nicht das Problem. Es ist, wie wir damit umgehen. Diese 3 Dinge senken deinen Cortisolspiegel, sodass Angstzustände keine Chance mehr haben (hier klicken).

Betreff: Der versteckte Keto-Bremser Cortisol

Hallo {{contact.first_name}},

hast du dich jemals gefragt, warum manche Leute mit Keto scheinbar mühelos Fettverbrennen – während es für andere ein harter Kampf ist?

Die Antwort liegt oft nicht nur in der Ernährung, sondern in einem Hormon, dass all deine Fortschritte sabotieren kann.

Dabei handelt es sich um Cortisol.

Cortisol ist auch als das “Stresshormon” bekannt und ist ein echter Fettverbrennungs-Killer. 

Wenn dein Cortisolspiegel zu hoch ist, kann das:

• Deine Fettverbrennung ausbremsen – selbst bei perfektem Keto-Plan

• Heißhungerattacken auslösen und deine Ketose stören.

• Wassereinlagerungen und hartnäckiges Bauchfett begünstigen.

• Deinen Schlaf verschlechtern – was wiederum die Fettverbrennung hemmt.

Klingt frustrierend? Keine Sorge, es gibt eine Lösung.

In diesem Artikel gibt dir die Gesundheitstrainerin Andrea Szodruch Tipps, wie du deinen Cortisolspiegel in 21 Tagen natürlich senken kannst 

Ohne Medikamente, dafür mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Methoden.

➡ Hier klicken und erfahren, wie du Cortisol reduzierst und deine Keto-Ergebnisse beschleunigst!

Liebe Grüße

[Name]